요통 디스크 스스로 고칠 수 있다

책소개

 

요통 디스크의 민간요법과 한방요법에 대해 설명하고 있는 책이다.

 

 

저자소개

 

임교환

임교환 약학박사 천연약품학 전공
Cable TV ch26 다솜방송 프로그램 만병만약 진행자, 건강특급 진행자
LBS, MBC, SBS, CBS 등의 건강 프로그램 출연.
현재 충북대학교 약학대학 방제학 담당교수.
한국급만성질환연구소 소장
㈜동의공동한방체인 대표이사
중국 청도시 시립아동병원 의사 연수교육
저서 [당뇨병 스스로 고칠 수 있다]

 

 

목차

 

서문

요통은 왜 발생하는가?
1. 스트레스는 요통의 직접적인 원인이다
2. 사람의 기운이 떨어지면 요통이 발생한다
3. 과도한 성생활은 요통의 직접적인 원인이다
4. 사람은 노화로 인하여 자연스럽게 다양한 원인의 요통이 발생된다
5. 해열, 소염진통제의 부작용으로 다양한 원인의 요통이 발생된다
6. 검사를 빙자한 채혈, 골수척수액 검사는 다양한 요통의 직접적인 원인이다
7. 운동부족은 다양한 원인으로 발생하는 요통의 직접적인 원인이 된다

요통을 예방하려면 어떻게 해야 하는가?
1. 충분한 휴식과 영양섭취를 해야 한다
2. 성생활을 절제해야 한다
3. 적당한 운동이 필수적이다
4. 거꾸리라는 운동기구에 수시로 매달려야 한다
5. 혈액검사, 골수검사, 뇌철수액검사를 받지 않는다
6. 스트레스를 잘 조절해야 한다
7. 해열, 소염진통제를 복용하지 않는다

부록 1 단순요통과 추간판 탈출증을 낫게 할 수 있는 민간요법과 한방요법
부록 2 소아의 정신장애에 관한 한방적 진단